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La mayor cantidad de usuarios en línea fue 8 el Vie Dic 09, 2011 2:36 pm.

Entrenamiento de Recistencia I

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Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:05 am

Comienzo un nuevo día y voy a la cancha para entrenar Y Recistir los juegos.. Primero entreno Con una maquina que lanza balones , los voy parando Por horas y Horas..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:05 am

Despues de esto voy Y me pongo a correr por toda la cancha por 5 horas sin pararme..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:05 am

Despues voy con una cesta llena de rocas por toda la cancha , me duelen los brazos pero aun asi no me rindo por nada..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:05 am

Despues Hice una polea y la amarre a una roca.. empece a golpearla pero a la velocidad que venia me dolia mucho.. pero no me rendi..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:06 am

Esta roca me golpeaba una y otra vez pero no me rendiria..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:06 am

Despues de esto Corri con unos neumaticos por horas..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:06 am

Despues de ello Subi y baje escaleras con los mismos neumaticos por 2 horas..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:07 am

Despues empece a cargar y descargar Engergía en varios tiros..
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Enjeru Matsukaze
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:07 am

Despues de esto Fui a subir una montaña y a volverla a bajar..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:07 am

Despues de esto Empiezo a golpear la misma roca de antes y todavia no consigo seguir en pie..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:07 am

Despues de esto empece a absorver energía del aire Pero al liberarla Perdía mucho..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:08 am

Despues de esto empece a regatear por muchas horas y por todo el campo..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:08 am

Despues de esto fui e hice lagartijas , despues corri y asi iva sucesivamente.
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:08 am

Despues volvia golpear la roca y esta vez pude golpearla hasta agrietarla y romperla..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Enjeru Matsukaze el Vie Dic 09, 2011 7:08 am

Despues de ultimo Fui a subir la misma montaña pero haciendo lagartijas y bajarla rapidamente corriendo..
Ya al fin del día me fuí a casa a descansar y a darme un baño..
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Re: Entrenamiento de Recistencia I

Mensaje por Shina~ el Vie Dic 09, 2011 7:22 am

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Re: Entrenamiento de Recistencia I

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